La kinésiologie : une approche holistique pour t’accompagner dans ton deuil
Le deuil est une période difficile, marquée par une profonde tristesse et un sentiment de perte. Chez RESSORT!, nous comprenons l’importance de trouver des moyens efficaces pour t’accompagner dans cette épreuve. La kinésiologie, une approche holistique du bien-être, peut offrir un soutien précieux en période de deuil. Découvre comment cette pratique peut t’aider à traverser cette période difficile et retrouver un équilibre émotionnel.
Qu’est-ce que la kinésiologie?
La kinésiologie est une discipline qui découle des principes de la médecine chinoise traditionnelle et de la chiropractie (sans utiliser les techniques de chiropraxie) pour évaluer et améliorer la santé physique et émotionnelle. Elle repose sur l’idée que le corps et l’esprit sont interconnectés et que les blocages émotionnels peuvent se manifester sous forme de tensions physiques. En utilisant des techniques de test musculaire, le kinésiologue identifie ces blocages et aide à rétablir l’équilibre énergétique.
Nouvel épisode audio avec Lucille Pachot
Nous avons le plaisir de t’annoncer un nouvel épisode audio sur RESSORT!. Lucille Pachot, praticienne en kinésiologie, nous fait l’honneur de nous parler de cette pratique et de ses bienfaits en période de deuil. Dans cet épisode exclusif, Lucille partage son expertise et ses expériences personnelles. Ce partage pourra t’aider à comprendre comment la kinésiologie peut t’accompagner dans ton parcours de deuil.
Lucille explique en détail certaines techniques utilisées en kinésiologie. Elle explique aussi comment ces techniques peuvent être adaptées pour t’aider à surmonter les émotions difficiles liées à la perte d’un être cher.
Les bienfaits de la kinésiologie en période de deuil
Le deuil est une période de vulnérabilité émotionnelle intense. La kinésiologie peut offrir plusieurs bienfaits pour t’accompagner dans cette période et la liste ci-dessous est non-exhaustive:
- Libération des Émotions Bloquées : La kinésiologie aide à identifier et à libérer les émotions bloquées qui peuvent t’empêcher de faire ton deuil correctement.
- Réduction du Stress et de l’Anxiété : Les techniques de relaxation et d’équilibrage énergétique utilisées en kinésiologie peuvent réduire le stress et l’anxiété, te permettant de mieux gérer ta peine.
- Amélioration du Sommeil : Le deuil peut souvent perturber le sommeil. La kinésiologie peut aider à rétablir un cycle de sommeil sain en équilibrant les énergies corporelles.
Comment se déroule une séance de kinésiologie?
Lors d’une séance de kinésiologie, tu seras allongé.e, assis.e ou debout, le plus important étant que tu sois confortablement installé.e. Le kinésiologue utilisera des tests musculaires doux pour identifier les déséquilibres énergétiques. Ensuite, il ou elle appliquera diverses techniques, telles que la stimulation de points d’acupuncture, des exercices de respiration ou encore des mouvements spécifiques pour rééquilibrer ton énergie.
Intégrer la kinésiologie dans ton parcours de deuil
Lucille a son cabinet à La Chapelle-sur-Erdre près de Nantes, et elle vous y attend nombreux et nombreuses si cette pratique t’as inspiré confiance. Tu peux trouver plus de renseignements sur son site : https://lucillepachot.wixsite.com/kinesiologue
En conclusion
La kinésiologie est une approche douce et holistique qui peut offrir un soutien significatif en période de deuil. En travaillant sur les dimensions physique et émotionnelle, elle aide à rétablir l’équilibre dans ton corps et ton esprit. N’hésite pas à essayer cette pratique pour trouver un nouveau souffle dans ton parcours de deuil.
Pour des ressources supplémentaires, nous proposons d’autres thématiques intéressantes telle que la suivante: l’alimentation en période de deuil. Visite enfin notre site RESSORT! et découvre comment nous pouvons t’accompagner dans cette période difficile. Ne manque pas d’écouter le nouvel épisode audio avec Lucille Pachot pour découvrir comment la kinésiologie peut transformer ton parcours de deuil.